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莲子桂圆鸭蛋吃的莲桂好处有如下：

1、防癌抗癌：莲子桂圆鸭蛋善于补五脏不足，圆鸭有何通利十二经脉气血，蛋吃使气血畅而不腐，好处莲子桂圆鸭蛋所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，莲桂构成了莲子的圆鸭有何防癌抗癌的营养保健功能。

2、蛋吃降血压：莲子桂圆鸭蛋所含非结晶形生物碱有降血压作用。好处

3、莲桂强心安神：莲子桂圆鸭蛋所含生物碱具有显著的圆鸭有何强心作用，莲子碱则有较强抗钙及抗心律不齐的蛋吃作用。

4、好处滋养补虚、莲桂止遗涩精：莲子桂圆鸭蛋中所含的圆鸭有何棉子糖，是蛋吃老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

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