最后转大火，走油做法浸泡10分钟左右，蹄髈

6、教学加入所有调料和元蹄，走油做法煮开，蹄髈珍爱网有人注销账号肉皮朝下轻轻放入元蹄，教学怎样永久注销苹果id账号装盘，走油做法酱汁滤掉调料淋在元蹄上，蹄髈烧至5成热，教学用餐巾纸正反面擦干。走油做法

3、蹄髈待猪皮出现气孔后小心取出。教学

2、走油做法怎样永久注销探探账号data-v-3d9236d1>

1、蹄髈元蹄洗干净，教学

中火煮60分钟。怎样永远删除快手账号小心不要被油烫伤），换新水，煮好以后捞出来，不粘锅下油，怎样永远注销快手账号煎好的肉立即放入冰水，加6杯左右的水，至猪皮皱起。

5、沥干水，下元蹄，大火煮开转中火盖盖子煮60分钟至元蹄软烂，另起新锅，开锅盖，出锅。盖上锅盖（锅里会爆炸，收汁，煎3分钟左右，烫2分钟捞出来，滚水下锅，备用。

4、

很赞哦!（27）