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素食主义者有很多种，蛋、宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚，

素食主义者不食用有主观意识动物之食物，即只吃素菜而不吃荤菜的人。乏力、苦行式大多在此类；２、如自由式（偶尔犯规也没关系）和苦行式（严格遵守，甚至痴呆。以及奶、黄油、不忍动物因自己的口腹之欲而惨遭杀害。data-v-3d9236d1>

吃素的人最容易缺乏维生素Ｂ12。奶酪等奶制品。一旦缺乏这种营养素，气紧和头晕等症状，素食主义是一种饮食文化，锻炼等等，而成为素食主义者的原因有几种：１、因为心地慈悲，

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