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怎样降低尿酸

在生活中，少尿、比如人体长期处于能力不足，因此想要降低高尿酸血症， 如果生活方式调整以后血尿酸不能降到正常范围以内，如何改善？

日常饮食中减少含嘌呤量高的食物.减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒, 注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.

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尿酸高首先是要考虑为何高？身体本来是具备分解或者排除尿酸这种垃圾的，属于弱酸，

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