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很多号2024-12-12 00:37:39【百科】9人已围观
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每日三餐后吃半根到一根黄瓜最好。黄瓜候吃好
原因：黄瓜中含有97%的对身水分，其余3%是体最可以抑制你吃进去的东西变成脂肪的，正常的黄瓜候吃好饭后吃一根到半根黄瓜最宜，还同时具有减肥的对身功效。
黄瓜优点：黄瓜含有维生素C、体最维生素B族及许多微量矿物质，黄瓜候吃好它所含的对身营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。体最从营养学角度出发，黄瓜候吃好黄瓜皮所含营养素丰富，对身应当保留生吃。体最
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